9月のスケジュールを更新しました！

スケジュールページに9月のスケジュールをアップロードいたしました！

9月は19日に開催されるワークショップは、バレエを習っている方にもピラティスを習っている方にもお勧めの「ボディアラインメント」ワークショップです。

体のアラインメント（姿勢や骨の配列）によって運動効率は大きく左右されます。

そんなアラインメントを見て、知って、調整するワークショップにぜひ参加してみませんか？

お友達と参加すると受講料が半額になる大変お得です！

ご質問などはぜひ気軽にご連絡ください。