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hajime
2023年8月10日
皆さんこんにちは!🌞
遅くなりましたが、八月のスケジュールです。
お休み🌞
29(火)30(水)31(木)
とうこ先生クラス😇
🌟20(日) 12:15~14:30
バレエ中上級・Vaクラス
🌟24(木) 19:45~21:15 バレエ中上級
日曜特別クラス@14:00🔥
👑6.20.27 ヴァリエーションクラス
(ライモンダ三幕)
🩰13 ポワントクラス
🍉お盆レッスン🍉
14(月) 12:00~13:30
💪ピラティス+バレエクラス
15(火) 12:00~13:30
🩰バレエ入門
16(水) 12:00~12:55
👣ピラティスBasic
※お盆の三日間は上記クラス以外お休みをいただきます🙇
八月の日曜特別クラスでは、ライモンダ三幕ヴァリエーションの短縮版を練習します!
20日には、バレエ協会の公演でライモンダの主演を務めるとうこ先生が御指導いたします! 是非ご参加ください😇
💪そして八月のピラティスクラスは、いつも以上に呼吸を大事にレッスンをします。
疲れや緊張から胸郭が縮こまり呼吸を邪魔していませんか? 脳と身体にたっぷり酸素を送り元気にと夏を乗り越えましょう!
はじめ
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