踊るバレエ辞書③をYOUTUBEにアップしました！

踊るバレエ辞書動画、中上級編をアップロードいたしました。

https://youtu.be/2L8ENxJP8vg

スピカの中上級クラスではこれらの動作と初中級までの動作を組み合わせてレッスンを行います！
運動量が多いため、怪我や体力低下時には初中級クラスを振替受講するのも良いかもしれません。